В Брянске прошел танцевальный флешмоб в ритме Zumba
Брянская студия аэробики и танцев «Body-Step» подготовила в подарок жителям областного центра танцевальный флешмоб, целью которого было приобщение брянцев к спорту и здоровому образу жизни. Как сообщает РИА «Стрела», в воскресенье, 28 июля, на Набережной перед фонтаном около 40 участниц студии станцевали Зумбу под латиноамериканские ритмы, привлекая внимание прохожих. Ритм движениям задавала Светлана Пилюгина, лицензированный инструктор программы Zumba Fitness.
Zumba — молодое направление в танцевальной гимнастике. Светлана Пилюгина говорит, что аэробная тренировка Zumba дает возможность подтянуть фигуру, основательно проработать все части тела, улучшают его гибкость и пластичность. При этом тренировка происходит в веселом и увлекательном темпе, чего нет у других видов фитнеса.
Zumba как спортивное направление подходит для любого возраста.
Фото: РИА «Стрела»
