На базе КСК «Лапландия» в Брянске 17 февраля пройдут соревнования «Зимняя заруба». Как сообщает РИА «Стрела», спортивное мероприятие организовано Федерацией воркаута Брянского региона. «Заруба» — это комплекс спортивных упражнений по силовой гимнастике и общей физподготовке в формате воркаута.
В программу состязаний, кроме показательных выступлений спортсменов, включены следующие виды упражнений:
— подтягивание, отжимание, бёрпи (до 12 лет);
— подтягивание, отжимание, бёрпи, подъём ног к перекладине (13–17 лет);
— подтягивание, отжимание, бёрпи, отжимание на брусьях, подъем ног к перекладине, махи гирей — для мужчин 24 кг, для женщин 10 кг (18 лет и старше).
6+
Фото РИА «Стрела»
Среди награжденных — медицинские работники Брянской области. Главный врач Брянской городской ...
Город — это не просто набор улиц, домов и площадей. Это прежде всего люди, их судьбы, легенды и ...
В соревнованиях приняли участие представители Брянской, Владимирской и Московской областей, ...
С 10 по 16 августа 2026 года Министерство здравоохранения Российской Федерации проводит неделю ...
Настоящей проверкой на ловкость, скорость и командный дух стала спортивно-игровая программа ...
Лучший способ оставаться здоровым – своевременное прохождение диспансеризации ...
