Об этом написано в трактатах восточной медицины, произведениях Гиппократа и в других трудах древнегреческих учёных. Проследить понимание связи эмоционального и физического здоровья также можно и в русском фольклоре, благодаря известным поговоркам: «Радость молодит, а горе старит», «Как ржа ест железо, печаль разъедает сердце», «Все болезни от нервов».
Библиотекарь Климовской детской библиотеки для учащихся школы № 3 подготовила и провела час здоровья «Что значит быть эмоционально здоровым».
С помощью слайд-презентации ребята познакомились с калейдоскопом эмоций, которые могут испытывать люди в разных ситуациях, поговорили о признаках эмоционально здорового человека и факторах, влияющих на них. В ходе беседы школьники разобрали некоторые стрессовые ситуации и получили полезные рекомендации по их правильному разрешению.
В завершение встречи ребята ответили на вопросы теста «Подверженность стрессу», перечислили качества, которые несут людям гармонию и счастье, а также узнали методы улучшения эмоционального здоровья человека.
Каждому человеку, если он хочет сохранить своё здоровье, необходимо менять свои привычки. То есть перестать зацикливаться на негативных эмоциях и стараться больше внимания обращать на позитивные вещи и новости.
Л. Разумова, библиотекарь Климовской детской библиотеки
Генеральный директор завода Александр Попругин продемонстрировал главе региона возможности ...
Подробнее познакомиться с работой воспитателя можно по ссылке. Фото из личного архива Е. Шевченко
Брянская областная станция крови приступила к исполнению поручения руководителя региона Егора ...
Рано утром 3 августа на площадку доставили на специальной платформе технику, подвезли асфальт. ...
Библиотекарь рассказала участникам об истории создания Воздушно-десантных войск, о ...
Лето в самом разгаре. Кто-то пакует чемоданы и мечтает о море, другие выбирают другой маршрут — ...
