На базе КСК «Лапландия» в Брянске 17 февраля пройдут соревнования «Зимняя заруба». Как сообщает РИА «Стрела», спортивное мероприятие организовано Федерацией воркаута Брянского региона. «Заруба» — это комплекс спортивных упражнений по силовой гимнастике и общей физподготовке в формате воркаута.
В программу состязаний, кроме показательных выступлений спортсменов, включены следующие виды упражнений:
— подтягивание, отжимание, бёрпи (до 12 лет);
— подтягивание, отжимание, бёрпи, подъём ног к перекладине (13–17 лет);
— подтягивание, отжимание, бёрпи, отжимание на брусьях, подъем ног к перекладине, махи гирей — для мужчин 24 кг, для женщин 10 кг (18 лет и старше).
6+
Фото РИА «Стрела»
Именно тогда, благодаря решительным действиям бойцов Брянского фронта, над районом вновь ...
Он отметил значимость отрасли, которая объединяет более сорока промышленных предприятий региона ...
Дошкольный возраст — важный этап в жизни каждого ребенка, когда формируются основы личности и ...
В администрации Стародубского округа состоялось заседание комиссии по топонимике, установке ...
Праздничная атмосфера царила здесь с первых минут: в фойе развернулась экспозиция «Герои ...
В дар учреждению были переданы два комплекта парадной формы Кремлёвского полка и резное панно ...
