В Злынковском районе Брянщины лица 65+ занимаются оздоровлением в дистанционном формате

В рамках реализации регионального проекта «Старшее поколение» в Злынковском районе Брянской области лица в возрасте 65 лет и старше занимаются физкультурой. Однако оздоровительная гимнастика проходит в формате дистанционного обучения на платформах Skype и Zoom. Об удаленных мастер-классах рассказали в Комплексном центре социального обслуживания населения Злынковского района.

Большинство пенсионеров с удовольствием принимают участие в спортивных тренингах, которые проводят медицинские работники центра. Как отмечает медсестра Н.Н. Корягина, в комплексах упражнений применяется самый разнообразный спортивный инвентарь — гимнастическая палка, теннисный мяч, скакалка и даже листы обычной бумаги. Упражнения созданы таким образом, чтобы участники смогли их выполнять самостоятельно.

— Такой формат проведения занятий оказался очень востребованным: во-первых, люди старших возрастов обладают уже ограниченными возможностями здоровья и важно не прерывать занятия по адаптивной физической культуре, во-вторых, посредством таких занятий компенсируется недостаток общения в период самоизоляции, — говорит заведующая отделением дневного пребывания и социальной реабилитации Е.М. Дмитренок.

Фото: Комплексный центр социального обслуживания населения Злынковского района