Об этом написано в трактатах восточной медицины, произведениях Гиппократа и в других трудах древнегреческих учёных. Проследить понимание связи эмоционального и физического здоровья также можно и в русском фольклоре, благодаря известным поговоркам: «Радость молодит, а горе старит», «Как ржа ест железо, печаль разъедает сердце», «Все болезни от нервов».
Библиотекарь Климовской детской библиотеки для учащихся школы № 3 подготовила и провела час здоровья «Что значит быть эмоционально здоровым».
С помощью слайд-презентации ребята познакомились с калейдоскопом эмоций, которые могут испытывать люди в разных ситуациях, поговорили о признаках эмоционально здорового человека и факторах, влияющих на них. В ходе беседы школьники разобрали некоторые стрессовые ситуации и получили полезные рекомендации по их правильному разрешению.
В завершение встречи ребята ответили на вопросы теста «Подверженность стрессу», перечислили качества, которые несут людям гармонию и счастье, а также узнали методы улучшения эмоционального здоровья человека.
Каждому человеку, если он хочет сохранить своё здоровье, необходимо менять свои привычки. То есть перестать зацикливаться на негативных эмоциях и стараться больше внимания обращать на позитивные вещи и новости.
Л. Разумова, библиотекарь Климовской детской библиотеки
Делегация Брянской области во главе с заместителем губернатора Виталием Свинцовым приняла ...
Брянская область активно включилась в реализацию Стандарта развития конкуренции, подготовив и ...
Гостем встречи стал многогранный творческий человек – Сергей Иванович Непша, который поделился ...
Продолжается прием заявок на Всероссийский медиафорум профессионального мастерства «Энергия ...
Также Сергей Антошин передал Игорю Борисовичу временный, реабилитационный протез и 837 тысяч ...
Для школьников и их родителей распахнут двери три учебных заведения, входящих в региональный ...
