На базе КСК «Лапландия» в Брянске 17 февраля пройдут соревнования «Зимняя заруба». Как сообщает РИА «Стрела», спортивное мероприятие организовано Федерацией воркаута Брянского региона. «Заруба» — это комплекс спортивных упражнений по силовой гимнастике и общей физподготовке в формате воркаута.
В программу состязаний, кроме показательных выступлений спортсменов, включены следующие виды упражнений:
— подтягивание, отжимание, бёрпи (до 12 лет);
— подтягивание, отжимание, бёрпи, подъём ног к перекладине (13–17 лет);
— подтягивание, отжимание, бёрпи, отжимание на брусьях, подъем ног к перекладине, махи гирей — для мужчин 24 кг, для женщин 10 кг (18 лет и старше).
6+
Фото РИА «Стрела»
Илья, проявив упорство, характер и показавшего отличную борьбу на ринге, завоевал бронзовую ...
Они отмечены за большие заслуги в укреплении института семьи и воспитании детей. Указ о ...
На Брянщине региональное отделение федеральной платформы «Добро.РФ» успешно развивает программу ...
Ребята узнавали, как распознать опасные проявления экстремизма и не стать их жертвой. Школьники ...
В рамках программы активистка Арина Горбачук оказалась в числе ребят из разных регионов страны, ...
Смена, организованная Общероссийским общественно-государственным движением детей и молодёжи ...
