Для пенсионеров Брянского района провели занятие по садоводству
Пожилых жителей Брянского района пригласили на занятие по гарденотерапии — мероприятие, направленное на реабилитацию через работу с растениями. Занятие состоялось в рамках партийного проекта Единой России «Старшее поколение» программы «Активное долголетие».
Известно, что пенсионеры с удовольствием выращивают растения и ухаживают за ними. Такая работа благотворно влияет на физическое и психологическое состояние. Участники мероприятия учились правильно поливать и удобрять цветы.
Затем пенсионеры посмотрели видеоролик «Пять чудо-упражнений для пожилых людей». В нем врач показал 5 самых простых и эффективных упражнений для людей старше 60 лет, которые помогут оставаться активными и хорошо себя чувствовать. Основной акцент был сделан на ноги и поясницу. Закончилось мероприятие чаепитием.
Фото: guberniya.tv
